Лучшие по рейтингу бесплатные в категории 'Здоровье и спорт' в Android Market

Yoga Trainer Free (v. 5.6)

Afictive Inc. опубликовал приложение 2012-09-27
(обновлено 2012-09-27)

Yoga is very ancient and powerful art. It can be used as a natural medicine for several health problems. Yoga not only solves health problems but also provides mental stability.

This Yoga Trainer is specially designed in such a way that it is used to every one. It provides step-by-step detail about how to take a position in Yoga and how to release a position.

It also gives you an in-depth overview of the benefits of each Yoga Posture.

This Yoga Trainer provides you a Timer Control through which you can easily manage the time you spent doing Yoga. The Timer will automatically notifies you when the time which is set by you is expired

************************************************************
                        Features  
************************************************************

-> Image Posture of every Yoga method which shows how to perform that Pose

-> Step-by-Step description of How to Take the Posture

-> Step-by-Step Description of How to release the posture

-> Duration of the Posture (How much time you should perform each posture)

-> List of benefits with each Yoga Posture

-> 40+ Postures to Watch and Practice

-> Timer Control

************************************************************
                   Supported Languages
************************************************************

1) English

2) Japanese

3) Korean


############################################################

Note: In order to Support the ads this application needs certain features and permissions. If you don't want to have these permissions then try considering the Paid Version which doesn't require any permissions at all

############################################################


Before posting any negative comments please send us feedback from the application menu

1) At the start of the application click on the menu

2) Click on the feedback

3) Send your feedback

All Issues will be cleared as soon as possible

DISCLAIMER: The content and images in this application are taken from different sites and are the property of their respective owners.

Pesobook (v. 2.0)

GeneXus Labs опубликовал приложение 2012-09-26
(обновлено 2012-09-26)

Take easily control of your weight.
Just register regularly your weight and get analysis results like your body mass index (BMI), weight evolution chart, comparison of your weight against average, trends, and others.
Designed for phones and tablets.

Core Trainer Free (v. 12.0)

Ben's Personal Fitness опубликовал приложение 2012-09-26
(обновлено 2014-11-02)

*If app doesn't load after installation, please restart your device*

Core Trainer is an everyday exercise app, designed by a certified personal trainer, that is used for building and toning up your core.  Designed by a personal trainer, this app will help develop your abs, strengthen your hips, and tone up your butt and waist!  

This app is great for those looking for an entire core routine to follow.  It is like having a trainer to tell you what exercises are next!

The design and layout are very simple and easy to use.  Each exercise includes a starting and ending position picture, along with a quick description on how to execute each exercise.  A single routine can easily be done in less than 15 minutes and no weights are required!

A stopwatch and countdown timer of 30, 45, and 60 seconds are included in the app.

Combine with my other workout trainers for the ultimate workout!  Look for these other great low cost workout apps on the market:
- Boot Camp Trainer
- Arm And Shoulder Trainer
- Circuit Trainer

健康ダイエット (v. 2.60)

CogiCogi опубликовал приложение 2012-09-23
(обновлено 2012-09-23)

ダイエットで健康を維持したい人のためのアプリです。

摂取カロリー、運動の消費カロリー、体重、体脂肪率を、日々記録、グラフ表示することにより、総合的に管理することができます。

この種のアプリは、入力が面倒なため、入力を忘れたり、途中で断念しまいがちです。

このアプリでは、過去履歴の引用など、入力操作数を最小にする工夫をしています。操作に慣れると、食事後、短時間で入力が完了するため、ほぼリアルタイムでカロリー管理ができるようになります。

以前、体重の記録のみ実施していましたが効果はいまひとつでした。このアプリでカロリーコントロールも合わせて実施すると効果は絶大のようです。
私は、このアプリを使って１カ月間で約３Ｋｇ減量に成功しました。

ダイエットをしているが、体重がなかなか減らないと言う人にこのアプリをおすすめします。

本アプリでは、なるべく多くの端末で利用できるよう、ボタンなどのサイズを画面解像度に合わせて自動変更しています。文字サイズについては、アプリ設定で変更可能となっています。
また、内部データをSDカードにCSV形式でバックアップできるため、機種変更にも対応できます。

スマートフォン情報サイトmobileASCII（http://mobileascii.jp）で、
「健康ダイエット」が紹介されました。(2012/9/3)

アプリの操作方法は各画面のHelpを確認願います。

機能一覧
・食品カロリー表からの摂取食品の登録
・登録履歴からの摂取食品登録
・摂取カロリー計算
・食品カロリー表の追加／更新
・食品カロリーのインターネット検索
・運動内容と時間の登録
・運動の消費カロリー計算
・体重、体脂肪率の記録
・体重、体脂肪率、カロリーの推移グラフ表示
・グラフの7日間移動平均線表示
・SDカードへのCSVエクスポート／インポート
・目標体重、目標摂取カロリーの設定
・食品分類の編集
・カロリー表からのキーワード検索
・画面フォントサイズ変更機能
・消費カロリー目標管理機能
・運動編集機能
・有料版データのインポート機能

＊食品カロリー表はユーザが随時追加していく必要があります。食品のカロリーはインターネット検索で調べることができます。自分用のカロリー表が登録できると、驚くほど簡単にカロリー計算ができるようになります。

＊摂取カロリー、消費カロリーはおおよその値です。
＊動作確認： Xperia-x10, SC-01C, SC-02D

＜コメントへのお返事など＞
2011/12/1
　内部のデータはCSVで入出力することができます。詳細はHelpを参照願います。また、体重と体脂肪率のCSVをExcelに取り込むと長期的な変化をグラフ化することができます。

2012/4/20
　栄養管理機能を追加した「健康ダイエットEx」を公開しました。
　カロリーだけに気をとられて、塩分過多や野菜不足、カルシウム不足などの食事習慣とならないよう、栄養摂取状況を時々このアプリで確認しましょう。
　
2012/7/22 V2.52
　①運動と運動強度の追加について
　　運動編集機能を追加しました。なお、Mets値を整数で扱っているため、1.5のような値を扱えません。（有料版では可能となっています）
　②食品名が2行の場合、後半が見えなくなるについて
　　食品名が長く表示できるようにレイアウト調整しました。

2012/8/23 V2.53
　メモリ管理に問題があったため、関係する部分を書き直しました。

2012/8/27 V2.54
　Databaseのエラー処理に問題があったため改修しました。
　なお、小文字の'を入力で使うと内部処理でエラーとなるため、'を自動的に削除するようにしました。

2012/8/30 V2.60
　①摂取カロリーの合計表示が消えるについて
　　レイアウト調整しました。
　②運動時間の変更ステップを５分にしてほしいについて
　　時間表記を変更しました（例1.5 ⇒ 1:30）
　　「－」ボタンを長押しすると５分に変更されます。
　　「＋」ボタンを長押しすると１５分に変更されます。
　③機能追加
　　カロリー管理画面で日付の変更ボタンを長押しすると、ダイアログが表示され、直接日付を指定できます。
　④機能追加
　　有料版データのインポート機能を追加しました。有料版を使っている方で、無料版も使いたい時、データ移行できます。なお、有料版では運動強度を実数で扱っているため、無料版へ切り上げた整数で取り込まれます。

생활지압 시즌2 (v. 5.7)

Goodmorning App опубликовал приложение 2012-09-23
(обновлено 2012-09-23)

# 매일 새로운 앱을 소개하는 '어플모아'에 추천되었습니다.

생활지압 시즌2



생활지압은 증상별,테마별로 손과발 머리 어깨 등의 지압점을 그림으로 설명합니다.
//지압(피부의 지압점)


시즌2 구성내용


1. 지압이란?
지압이란? ,지압법과 단위, 부위별 혈자리(머리와 목, 몸통, 팔과 손, 다리와 발), 주의사항


2.생활증상
감기, 고열, 구취 ,구토,급체,두통, 딸국질, 멀미,목 결림, 발기 부전, 변비, 불면증, 빈혈, 생리과다, 생리불순, 생리통, 설사, 소화불량, 월경전 불안정 증후군, 위장 질환, 이 갈이, 치질, 코 막힘, 코골이, 코피, 콧물, 혓 바늘


3. 테마별

다이어트(윗배, 아랫배, 종아리, 허리, 허벅지, 발목,식욕억제,공복감)

피부미용(피부미용,피지조절,여드름,기미 주근깨)

숙취해소 (숙취해소, 숙취로 머리 아플때)

임산부

아기지압(주의점, 고열,혈액순환,면역력,토유,아기설사)

수험생(머리회전이 안될때, 눈이피곤할때, 등허리 뻐근 할때,손목피로, 팔목 피로,어깨피로,목뻐근,마음이 불안할때)

사무실( 눈이피곤할때, 등허리 뻐근 할때,손목피로, 팔목 피로,어깨피로,목뻐근)

운전중(멀미, 졸릴때)

다리쥐날때 (쥐날때, 쥐예방)

금연

酒カロリー ～明日から本気出す～ (v. 1.05)

Rising-Gate опубликовал приложение 2012-09-22
(обновлено 2014-10-27)

飲んだお酒をピコピコ登録してカロリーを計算できます。
さらにそのカロリーを消費するための運動の目安を「ウォーキング」「ジョギング」「日常生活の運動や行動」別に表示します。

「ちょっとは役に立つジョークアプリ」です。

ビール、日本酒、焼酎、ワイン、梅酒などの果実酒、ウィスキーなどは量単位で。
カクテルやサワーは種類毎に選べるようになっています。

＜用途＞
・今日は飲んでるけど明日はジムに行くんだぜ！という方へ。
・飲み会、合コン、パーティーなどでの賑やかしに。

＜おことわり＞
カロリーは量やレシピ、お店によっても異なってくるので、あくまで参考値としてご覧下さい。

またお酒のカロリーは吸収されにくいと言われていますので、消費するための運動もあくまで「全て吸収されたと仮定した場合」の目安です。お酒は楽しく飲みましょう。

Easy BMI (v. 2.0.0)

MobileCola опубликовал приложение 2012-09-22
(обновлено 2012-09-22)

BMI = Body Mass Index

For a given height, BMI is proportional to mass.

THIS APPLICATION (EASY BMI) IS A SIMPLE CALCULATOR OF BMI.
This is the latest BMI Calculator, which has been made by studying features and users problems (in comments) of other similar applications.
You can download and keep this calculator on your phone, as we will be coming up with many new exciting features, to enhance your Health and lifestyle.



BMI is meant to be used as a simple means of classifying sedentary (physically inactive) individuals with an average body composition.
The current value settings are as follows: a BMI of 20 to 25 may indicate optimal weight; a BMI lower than 20 suggests the person is underweight while a number above 25 may indicate the person is overweight; a person may have a BMI below 20 due to disease; a number above 30 suggests the person is obese.


Features:
----------------
* Units: metric(cm - kg)/imperial(lbs - inches)


Unit of Measurement:
----------------------------
THE HEIGHT IS IN INCHES, YOU CAN CHANGE THE UNIT TO CM or FEET


Note:
---------
--THE PROVIDED BMI RANGE TABLE IS A "GENERAL" READING TABLE.
--HOWEVER, IT APPLIES WITHOUT DISTINCTION TO (ADULTS) - MEN AND WOMEN.
--YOU'RE NOT NECESSARILY UNDERWEIGHT or OVERWEIGHT, IF YOUR BMI VARIES BY 0.1 FROM THE NORMAL RANGE.
--BUT IF IT VARIES BY 1 OR MORE FROM THE NORMAL RANGE, THE READING TABLE WILL APPLY.
--BMI IS A SIMPLE "NUMBER". IT IS USED WITH OTHER TOOLS FOR SHAPING A PROFILE OF HEALTH.
--RESULT IS VALID FOR CHILDREN/ADULTS(male/female) (but not for the muscular persons). BUT NORMAL RANGE TABLE IS PROVIDED FOR ADULTS ONLY.


Disclaimer:
-------------------
ONLY A DOCTOR WITH YOUR HISTORY OF HEALTH, YOUR BMI, ETC. CAN GIVE MORE INFO ABOUT YOUR HEALTH/OVERWEIGHT/ETC accurately.


Access Required:
------------------------
-Internet Access is required by Google's Mobile Ad application (AdMob), which is safe and fully trust-worthy.


Request to the users:
-------------------------------------
-If you find any advertisement of your interest you can get more information by tapping/clicking on it.

-Any problem you face or get in the application, please report to us (at MobileCola@Live.com) with the details of the problem and your Mobile handset model no., it will help us in resolving it faster.


Ref.:
-----------
http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index

우울증 테스트 (Full) (v. 1.0.8)

Heb Inc. опубликовал приложение 2012-09-21
(обновлено 2012-09-21)

우울증 테스트, 우울함, 우울지수, 심리테스트, 자살예방, 희망, 슬픔,공포,좌절

생활속의 쉬운 명상 및 고전 공부 (v. 0.1)

lee,yunseok опубликовал приложение 2012-09-20
(обновлено 2012-09-20)

생활속에서 쉽게 명상 및 고전을 익힐 수 있는 앱입니다. 편안하게 명상 및 고전을 배워 보세요. 마음관리하는 방법, 선현들의 마음공부 방법, 대학, 신심명, 도마복음, 채근담 등의 고전에 대한 강의를 담고 있습니다.

오랜시간 철학과 명상, 고전을 연구해 오신 윤홍식 선생님의 쉬운 강의로 구성되어 철학,명상,고전의 전반을 쉽게 이해하실 수 있으실 겁니다.

특히 홍익학당 고전이야기는 주기적으로 자동업데이트가 되어서 고전의 좋은 글을 계속 읽어 보실 수 있어서 좋습니다.

이 앱을 통해서 많은 분들이 보다 행복한 삶을 사실 수 있으면 좋겠습니다.

홍익학당/선원에서 제공합니다.

BeFit: pushups Free (v. 1.2)

Maximilian Oertel опубликовал приложение 2012-09-20
(обновлено 2012-09-20)

BeFit transforms your smartphone into a training system, which enables you
to get a great sports experience on smallest room.

What would be if you could do your sports program no matter where you are or
what time it is? Impossible?

It's possible! BeFit creates, based on your placement test, a personalized training
schedule with small exercises, which you can do anywhere you want and without any
utilities.

Doing 50 or 100 pushups in a row? With BeFit: pushups you train effectively pectoral-,
arm-, shoulder-, stomach-, back-, and leg muscles. Simply put your phone on the floor
and let's get started. With the innovative training technique you can reach your goals easily.
No matter whether you are a beginner or a pro already.

BeFit!

Features:
• innovative training technique
• training plans that fit YOUR level of fitness
• detailed graphical

Want more? Get the full version for the whole experience,
Features of the full version:
• no ads
• premium function for switching to any trainingsday you want
• widget: so you never miss an exercise
• do missed trainingsdays again

https://market.android.com/details?id=com.BeFit.pushups