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本期推荐电子书 - 《养生要趁年轻》 作者:陶涛>>>>>>

作品简介：生命是一场轮回,尽管谁也无法阻挡时光的流逝,但只要早早地认识到衰老的规律,确 定人体保养的措施,依然可以延缓衰老.本书以全新的观点阐述了身体衰老的规律,为 你大意的生活敲响了健康的警钟,并为每个阶段身体器官的衰老提供了详细的保养方 案,使身体时时保持"新鲜"的模样,延缓衰老的脚步......身体是唯一一个终身陪伴你,听从你命令,毫无怨言服侍你终生的伙伴,然而你是否真 的了解自己的身体?身体里那些器官日夜不辞辛苦的"劳作",难道它们真的永远不会累 吗?如果衰老是必然的规律, 那么你知道自己的身体器官是在什么时候开始衰老的吗?

作者简介：陶涛：人体健康研究者，健康杂志专栏作家，养生保健畅销书作家。擅长从浅显的普通读者视角，普及养生科学。
已出版作品：《谁偷走了你的营养》《谁说健康无捷径》《营养决定健康》《从饮食谈健康——血型与饮食密码》《养生就靠好习惯》
其中多本为畅销书。

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